Yoga eskolan

2023/02/07

Arratsalde on familiak!

Otsailaren 2an gure eskolan yoga saio berezi bat egin genuen. Aintzane, gure ikasleen ama dena, udaletxeko areto bat prest utzi zuen, polit-polita.

Lehenengo, yoga zer den eta zertarako balio duen azaldu zigun. Gero, gure arnasean fokatzen irakatsi zigun. Ondoren asana batzuk irakatsi zizkigun eta praktikatu genituen. Azkenik, erlajazio saio bat egin genuen, eta zein gustora gainera! 

Mila esker, Aintzane!