Yoga en el colegio

07/02/2023

¡Buenas tardes familias!

El 2 de febrero realizamos una sesión especial de yoga en nuestra escuela. Aintzane, la madre de dos estudiantes, dejó preparado el salón del ayuntamiento muy bonito.

Primero nos explicó qué es el yoga y para qué sirve. Luego, nos enseñó a tener una respiración consciente. Después, descubrimos las asanas y las practicamos. Por último, hicimos una sesión de relajación, ¡qué a gusto estuvimos!

¡Muchas gracias Aintzane!